La frase del día de Tito 12-14-2021
Anónimo
“Quien mucho traga al final se ahoga”. Puede que hayas oído esta expresión alguna vez, pero, como la mayoría de estas antiguas frases, encierra verdades universales de las que deberíamos aprender.
En este sentido, desde ya hace un par de décadas autores como Finkenauer y Rimé señalan que el hecho
de silenciar los sentimientos tiene efectos en nuestra salud y bienestar. Cuántas cosas te callas en tu día a día?
Cuántos sentimientos y pensamientos guardas en tu interior intentando con ello no hacer daño u ofender a
quien tienes cerca? Al final, puede que te estés haciendo daño a ti mismo. Por eso Es muy importante que expresemos nuestros sentimientos y nuestras opiniones, siempre desde el respeto, pero sin obsesionarnos con cómo puedan reaccionar los que nos rodean . Hay silencios sabios y palabras sabias. Saber cuando callar y cuando hablar
es, posiblemente, la habilidad más adecuada que podamos aprender a desarrollar.
Recuerda: No te pierdas: Permanecer en silencio es algo más que no hablar.
¡Cada día es una nueva oportunidad!
Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽
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