La frase del día de Tito 12-06-2021
Elizabeth Grace Saunders
A veces hay que poner el freno de mano. Detenernos en la vertiginosidad de los compromisos y las tareas
para dedicar tiempo a nosotros mismos.
Necesitamos tiempo a solas para descubrir qué queremos de verdad o simplemente para conectar con nuestra esencia, para cultivar todas esas cualidades que se quedan relegadas a un segundo plano cuando estamos
demasiado ocupados. Por eso, a veces solo necesitamos hacer menos, para ser más. No podemos hacer que el
día tenga 25 horas, pero podemos gestionar mejor nuestros límites. Esta frase sobre el equilibrio nos invita
a reflexionar sobre la manera en que usamos el tiempo como excusa para no hacer muchas de las cosas que
nos gustarían, cuando en realidad es probable que el problema sean los límites que no hemos sabido establecer.
Quizá no sabemos decir no y terminamos agobiados con muchas responsabilidades, nos exigimos demasiado o
caemos en el perfeccionismo y no sabemos cuándo parar.
Recuerda: El equilibrio no radica en gestionar mejor el tiempo, sino en gestionar mejor los límites.
¡Cada día es una nueva oportunidad!
Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽
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