La frase del día de Tito 07-04-2021
Anónimo
La aceptación no consiste en obligarse a uno mismo a aceptar algo que califiquemos como “negativo” porque sí, sino en estar dispuestos a mantener una actitud flexible que promueva el concilio entre las luces y sombras que hay en cada aspecto de la vida.
La aceptación es la adopción voluntaria de una postura intencionalmente abierta, receptiva, flexible y exenta de juicios en relación al momento presente.
Se apoya en la actitud de “estar dispuesto” a entrar en contacto con las vivencias internas negativas o con aquellas situaciones, acontecimientos o interacciones que tengan alguna probabilidad de desencadenarlas.
La aceptación no debe ser confundida con la resignación.
Hay circunstancias en las que es posible el cambio y, también, otras en las que intentar un cambio es contraproducente.
En todo caso, para el crecimiento personal, lo más conveniente sería que el primer paso fuese la aceptación, para llegar a ser plenamente conscientes.
Recuerda: A veces la aceptación te fortalece.
¡Cada día es una nueva oportunidad!
Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽
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